许戈辉亲自写的采访札记。被采访人员为姚明、刘翔、邓亚萍、杨扬、申雪、赵宏博、王治郅、关颖珊、丁俊辉、田亮、许海峰、王义夫、王军霞等24位奥运冠军。

本书通过奥运英雄们的亲口述说和许戈辉的点评，详细描述了他们面对失败、成功、金钱、荣誉、爱情、亲情时的所思所想，其中不乏对青年们成长有启迪作用的经典事例。如关颖珊所说的“学会跌倒”，王治致对个人选择与国家选择矛盾时的作为及反思，邓亚萍如何克服自卑心理等等，生动而具体，可以使青年读者从中领悟如何做人，如何处事，什么叫大局，什么叫大义，从而更好更快地成长。